Sudah coba berbagai cara buat melancarkan pencernaan: mulai dari minum obat, makan jelly, buah-buahan, pepaya, sayuran, yogurt. Bahkan sudah menggunakan obat supositoria namun buang air besar tetap terasa sulit?
Mungkin Sahabat Ovelia bisa mencoba pengobatan herbal dengan racikan daun handeuleum.
π Tentang Handeuleum (Daun Ungu)
Handeuleum, atau yang lebih populer dengan nama Daun Ungu, merupakan tanaman herbal yang berkhasiat untuk melancarkan buang air besar.
Selain itu, daun ungu juga bermanfaat untuk meredakan wasir, mengurangi peradangan, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, serta mengatasi masalah kulit seperti bisul.
Melalui tulisan ini, Ovelia ingin berbagi pengetahuan, pengalaman, serta tips kepada Sahabat Ovelia mengenai cara meracik Daun Ungu untuk meredakan wasir.
π Apa itu Wasir?
Wasir (ambeien) adalah pembengkakan atau pelebaran pembuluh darah di sekitar anus dan rektum yang menyebabkan benjolan, nyeri, gatal, dan pendarahan saat buang air besar
Secara sederhana, wasir terbagi menjadi 2, diantaranya:
Wasir dalam (internal) : terjadi di dalam rektum dan tidak terlihat dari luar, seringnya tidak menyebabkan nyeri tapi bisa berdarah.
Wasir luar (eksternal) : muncul di sekitar anus, tampak sebagai benjolan, terasa nyeri, gatal, dan bisa mengeluarkan darah atau gumpalan darah.
Namun secara tingkatan, wasir terbagi menjadi 4 grade (tingkat keparahan), yaitu:
- Grade 1 : di dalam anus, pendarahan.
- Grade 2 : benjolan keluar saat BAB, tapi bisa masuk lagi sendiri.
- Grade 3 : benjolan keluar saat BAB, tapi perlu didorong masuk.
- Grade 4 : benjolan tetap di luar dan tidak bisa masuk lagi.
π Berikut bahan yang perlu disiapkan:
- 7 lembar daun ungu
- Air 200 ml
πCara meracik daun ungu dan penggunaannya:
Cuci bersih 7 lembar daun ungu, lalu rebus dalam 200 ml air hingga tersisa setengahnya (100 ml). Saring air ke dalam gelas dan minum selagi hangat. Pastikan Sahabat Ovelia sudah makan sebelum meminumnya.
π Beberapa hal yang harus diperhatikan, diantaranya:
- Konsistensi: konsumsi rutin, minimal 1-2 bulan setiap pagi dan sore.
- Sesudah makan: minum dalam keadaan perut sudah terisi makanan.
- Hidrasi: Pastikan minum air putih minimal 2 liter sehari agar kerja daun ungu dalam melancarkan pencernaan semakin ringan.
- Hentikan penggunaan: jika muncul keluhan (biasanya jarang) seperti mual, pusing, lemas, atau reaksi alergi seperti gatal dan bengkak.
Tips dan resep racikan herbal ini ditulis berdasarkan pengalaman pribadi penulis. Semoga tulisan ini dapat menjadi manfaat teruntuk Sahabat Ovelia. Mari mulai langkah kecil hari ini menuju hidup yang lebih nyaman. Konsisten dalam menjaga pola hidup sehat, semoga keluhan wasir Sahabat Ovelia segera membaik.
Ditulis oleh : Ovelia
190120261356

Tidak ada komentar:
Posting Komentar